Vous avez besoin de vous recentrer, de souffler, de lâcher-prise et surtout de vous rapprocher de l'essentiel...qui est invisible pour les yeux.

Vous recherchez une activité qui vous  fait bouger sans avoir mal.....qui vous relaxe et vous tonifie à la fois...qui vous revitalise en vous redonnant la joie de vivre tout simplement  !!!!

Alors n'hésitez plus..sans préjugés...venez tester le yoga...

Grâce au travail des postures, du souffle et de l'esprit, cette discipline vous apportera non seulement tout ce bien-être mais bien plus encore

En effet, le yoga est l'un des  moyens les plus efficaces pour vous ressourcer et  vous retrouver..sans partir au bout du monde car n'oubliez pas :